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性愛姿勢做法：對方坐在床上、雙腳打開，背後墊一個枕頭。你坐在他的腰上，腳放在床上。膝蓋彎曲，用手將對方的陰莖(或假陽具)放入你的身體。用腳掌施力將身體抬高或降低，節奏快慢你自己決定。

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她可以跨坐在你身上，或者坐在你大腿上，臉和你同方向，也可以坐你大腿上但臉朝向旁邊。

體位A呈現的就真是剪刀狀；你要做的，就是抬起大腿，讓她躺在床上。這種嶄新的體位，可以讓你用手來挑逗她的陰蒂和胸部。用這X形的體位時，你們的手可以握在一起，方便骨盆的抽插動作。

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Nancy W. Denney; David Quadagno. Human Sexuality. Mosby-Calendar year E book. 2008: 273. ISBN 0801663741. Although the expression intercourse is usually accustomed to confer with the insertion of your penis in to the vagina, XXX it is also accustomed to consult with oral intercourse or anal intercourse where the penis is inserted to the mouth or perhaps the anus, respectively. 

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如果要增加性愛中女人高潮的機會，或者跟她同步得到高潮的機會，那就刺激她的陰蒂，等她快達到高潮的時候轉換成女人在上位的體位。如果你持續抽插，那很有可能她會在你仍在她體內的時候得到高潮（體位C，臉部朝向你）。

有一次我跟一個朋友聊到一共只有六種性交體位，他說：「才怪，不是六種，是一種：進入體位。」

男上體位，也就是性交的時候男人在上位。這是最常見的體位，也是男女通常最享受的體位。有這樣的偏好，是因為這體位可以讓兩人更親密，可以看對方的表情，直視對方的眼睛。你也更能感受撫摸她的身體，讓她覺得和你的連結更緊密。

男女每次做愛，通常使用兩種到三種體位，在結束之前由一種體位轉換到另外一種，不論高潮是否伴隨著結束。可是如果你們喜歡傳統的男上女下姿勢，那也沒什麼不對勁。最重要的是，使用舒服有效的姿勢，讓雙方都樂在其中。雖然我鼓勵你們在性愛中嘗試各種變化，但目的還是希望能突破自我設限，找到終極的愉悅。

基本上，只有六種體位，其他的都只是這些主旋律的變化：男上、女上、側邊、後進、站立、坐跪。

你可以生成的内容量取决于你选择的计划，更高层次的计划提供更多的生成能力。

性愛姿勢做法：這是狗趴式的變化版。對方四肢著地趴下、臀部抬高，你從後面用手指或假陽具進入他的身體。